Кардиопилатес

Тренировка сочетает в себе упражнения классического пилатеса и функционального тренинга, что позволяет задействовать большое количество мышечных групп одновременно.

700
1
 В КОРЗИНУ

Бонус к диску: мастер-класс в течение 50 минут - бесплатно!

Ведущая - Наталья Лебедева. Сертифицированный тренер по пилатесу. Мастер-тренер НОУ "Пилатес Институт". Окончила ММУ№7, по специальности: "Сестринское дело. Медсестра широкого профиля". Закончила МГАФК по курсу: "Физическая адаптация человека". Прошла полный курс обучения в Лондоне по направлению: "Пилатес для похудения", "Пилатес после травм, при грыжах и сколиозах", "Пилатес во время беременности и после родов". Автор многочисленных статей по пилатесу и здоровому образу жизни. Создала авторский курс для похудения. Вела авторскую программу на спортивном телеканале.

Описание курса КАРДИОПИЛАТЕС

Бытует мнение, что нельзя похудеть, занимаясь пилатесом. Но это не так! Кардиопилатес - это эффективный способ быстро и надолго избавить от лишних килограммов, привести в порядок осанку, улучшить тонус мышц. Тренировка сочетает в себе упражнения классического пилатеса и функционального тренинга, что позволяет задействовать большое количество мышечных групп одновременно.Тренировки проходят с использованием изотонических колец, мячей, эластичных лент, гантелей.

Цена за 1 любой диск

 1 500 рублей.

Цена за 3 диска

 3 500 рублей.

Цена за 4 диска  

 4 500 рублей.

Цена за 5 диска

 5 000 рублей.

+7-(495)-255-30-56
+7-(812)-385-63-66

Москва

метро Китай-Город, ул. Солянка, 1/2, 2 подъезд, 2 этаж.

contact@pilates-institute.ru

+7(495)255-30-56


Санкт-Петербург

метро Гостиный Двор, Невский проспект, 35, Литер В.

contact@pilates-institute.ru

+7(812)385-63-66