Илзе Лиепа Метод


Это авторский метод народной артистки РФ, известной балерины Илзе Лиепа

Илзе Лиепа Метод - это комплекс упражнений, построенный на своеобразном синтезе пилатеса и хореографии, в котором любое движение - не физкультурное, а танцевальное.

Каждый урок проводится в формате балетного экзерсиса под классическую фортепианную музыку. Результатами этой методики становятся проработка всех проблемных женских зон, правильная координация тела. С одной стороны, ILM раскрывает пластическую индивидуальность - у женщин появляются гибкость стана и грациозность движения рук, осанка становится поистине королевской. С другой стороны, это - силовой класс. Уроки ILM мобилизуют внутренние резервы организма и приводят их к внутренней гармонии, а, следовательно, к омоложению. Илзе Лиепа Метод в комплексе с пилатесом и хореографией дает колоссальный результат.

Илзе Лиепа Метод - это философия женского тела, результат долгих опытов балерины, новый шаг к красоте, молодости и здоровью. В основе Илзе Лиепа Метода лежит гимнастика, которую балерина разработала специально для себя: уезжая в отпуск и делая небольшую передышку от балетного экзерсиса, необходимо иметь в запасе что-то действенное для поддержания себя в форме. Более того, эта гимнастика позволяет добиться максимального эффекта за очень короткое время. Так почему же не предложить то, что ты делаешь, всем? - решила Илзе. И началась работа над новым Методом.

В течение двух лет группа специалистов – физиолог, инструкторы по разным направлениям и сама Илзе – работали над этой уникальной программой: адаптировали упражнения, вносили новое, встречались, пробовали, обсуждали, стремясь выстроить баланс эффективности и грациозности движения. Оставаясь в режиме балетного экзерсиса, урок получился очень динамичный. Ваши клиенты за месяц могут прийти в форму, потеряв в весе от 3 до 5 килограмм и приобретая силу и грацию. Этот курс не только поможет вашим клиентам стать здоровыми и красивыми, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.

+7(495)255-30-56
+7(812)385-63-66

Москва

метро Китай-Город, ул. Солянка, 1/2, 2 подъезд, 2 этаж.

contact@pilates-institute.ru

+7(495)255-30-56


Санкт-Петербург

метро Гостиный Двор, Невский проспект, 35, Литер В.

contact@pilates-institute.ru

+7(812)385-63-66